เติมความรู้จิตวิทยาแบบเข้าใจง่าย
กับน้องดวงใจ

พักยังไงก็ไม่หายเหนื่อย อยากนอน แต่ก็ยังไถมือถืออยู่ อาการแบบนี้เรียกว่า doomscrolling การไถข่าวหรือคลิปไปเรื่อยๆ แม้ใจเริ่มล้า แต่ก็หยุดไม่ได้ #มหาจิตนครคลินิก #การตูนน้องดวงใจ #doomscrolling #ติดการไถโทรศัพท์

✨ Myth หรือ ความเชื่อที่เข้าใจผิดเกี่ยวกับ “นักจิตวิทยา” ✨ น้องดวงใจขอชวนทุกคนมาเปิดหนังสือเล่มนี้ไปพร้อมกันนะคะ 📕💭 หลายคนคิดว่า..... 🧠 สุขภาพจิตที่ดี = ต้องไม่ทุกข์ ไม่เศร้า ไม่เครียดเลย แต่จริงๆ แล้ว นี่คือ ความเข้าใจผิด ที่ทำให้หลายคนไม่กล้าขอความช่วยเหลือ Myth - ข้อเข้าใจผิด : 🌸ไปหานักจิตวิทยา แปลว่าเราอ่อนแอ 🌸ถ้าใจแข็งแรง ต้องคิดบวกได้ตลอด 🌸สุขภาพจิตดี = ไม่มีอารมณ์ลบ หลายคนเข้าใจว่าการมีสุขภาพจิตดี คือคนที่ ไม่มีอารมณ์ ทางลบหรือมีแต่ความสุขตลอดเวลา แต่อย่าลืมว่