ขอแค่คนที่อยู่ด้วยเเล้วสบายใจ (การ์ตูนน้องดวงใจ)

• 

• 

• 

• 

• 

ไม่ต้องพูดเก่งก็ได้...แค่เป็นคนที่อยู่ด้วยแล้วสบายใจก็พอ

หลายคนคิดว่าการเข้าสังคมต้องเป็นคนพูดเก่ง คุยสนุก หรือสร้างเสียงหัวเราะได้ตลอดเวลา แต่ในความเป็นจริง คนที่ใคร ๆ อยากอยู่ด้วย ไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่พูดมากที่สุด

ในทางจิตวิทยา ความสัมพันธ์ที่ดีไม่ได้เกิดจาก "การพูดเก่ง" เพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากการทำให้อีกฝ่ายรู้สึกปลอดภัยและได้รับการยอมรับเมื่ออยู่ด้วย

บางครั้ง คนที่ตั้งใจฟังโดยไม่รีบตัดสิน ยิ้มให้ในเวลาที่เหมาะสม หรือรับฟังโดยไม่พยายามแทรกทุกประโยค กลับเป็นคนที่ทำให้ผู้อื่นรู้สึกสบายใจมากกว่า คนที่พูดเก่งเสียอีก

เมื่อเราอยู่กับคนที่ไม่ต้องคอยระวังคำพูด ไม่ต้องพยายามเป็นใครอีกคน และไม่กลัวว่าจะถูกวิจารณ์ สมองจะรู้สึกผ่อนคลาย ความไว้วางใจจึงค่อย ๆ ก่อตัวขึ้น นั่นคือพื้นฐานสำคัญของความสัมพันธ์ที่มั่นคง

หากคุณเป็นคนพูดไม่เก่ง ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณมีเสน่ห์น้อยกว่าคนอื่น เพราะหลายครั้ง สิ่งที่ผู้คนจดจำไม่ใช่คำพูดที่สวยหรู แต่เป็นความรู้สึกอบอุ่นและสบายใจที่ได้รับเมื่อได้อยู่กับคุณ

บางที...การเป็นพื้นที่ปลอดภัยของใครสักคน อาจมีคุณค่ามากกว่าการเป็นคนที่พูดเก่งที่สุดในห้องก็ได้

#บทความจิตวิทยา #มหาจิตนครคลินิก #คลินิกจิตวิทยา #จิตวิทยาปรึกษา #จิตวิทยาบำบัด #ความรู้จิตวิทยา #การ์ตูนน้องดวงใจ #มิตรภาพ #เพื่อน #พูดไม่เก่ง #พื้นที่ปลอดภัย

นัดปรึกษานักจิตวิทยา