เติมความรู้จิตวิทยาแบบเข้าใจง่าย
กับน้องดวงใจ

ทำไมเราถึงจำเรื่องแย่ ๆ ได้ชัดกว่าเรื่องดี ๆ เหตุผลไม่ใช่เพราะเราอ่อนไหวหรือคิดมากเกินไป แต่เพราะสมองของมนุษย์ถูกโปรแกรมให้ระวังภัย เพราะเหตุการณ์ไม่ดีทำให้เราจำ เพื่อการอยู่รอด เรามีอารมณ์เสริมความทรงจำ และRumination (ลูปของความคิดลบ)

Ghosting คือ พฤติกรรมการหายไปราวกับไม่มีตัวตนอยู่ในโลกของอีกฝ่าย ถือเป็นรูปแบบหนึ่งของการจบความสัมพันธ์แต่ต่างจากการบอกเลิกทั่วไป โดยที่ฝ่ายที่ถูกกระทำมักไม่รู้ทันทีว่าความสัมพันธ์ได้สิ้นสุดลงแล้ว แต่คนที่ถูกบอกเลิกกลับได้รับผลกระทบทางจิตใจมากกว่าที่คิด เพราะฉะนั้นความสัมพันธ์ที่ดี แม้จะต้องจบลงก็สามารถจบด้วยการจากลาที่ดีและพร้อมกันทั้งสองฝ่ายได้